Neuste Beiträge:

Frohes Neues mit Paul Ripke

Klingt wie der größte ClickBait Titel des Planeten: „Frohes Neues mit Paul Ripke“. Ist es auch, aber irgendwie halt auch nicht. Also es geht im Grundsatz um die neuste Folge unseres Podcasts von k22h. Aber zu unserer Clickbait-Rettung sei gesagt: Paul Ripke taucht in diesem Podcast tatsächlich auf! Er hat …

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Kann man 2020 zusammenfassen?

Ein Rückblick? Von mir? Naja nicht so ganz. Ich hasse sowas. Aber irgendwie wird es doch was in der Art. Was kann man sagen über 2020 außer “Scheiss Corona”? Der Podcast Konny und ich haben unter unserer Seite k22h einen Podcast gestartet. Und besser als das, wir sind sogar drangeblieben …

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Mhm, ich weiß…

Ey. Schon wieder. Schon wieder dieses: Wisst ihr noch, wie ich mal sagte: Jetzt starte ich hier durch – Jetzt schreibe ich regelmäßig, weil jetzt habe ich mit der Ironman Sache etwas über das man geil und regelmäßig schreiben kann?Jo cool. Hat ja mega geklappt!!… Aber 2020 is auch scheiße …

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Whoop the fuck

Habe ich jahrelang falsch trainiert? Warum bin ich immer so müde und warum trainieren andere so viel mehr und ich weine immer nur rum?Alles so Fragen, die ich mir sehr oft stelle und da ich keine Antworten darauf hatte, habe ich es nach meiner aktiven Rollhockey-Zeit nie konstant geschafft, Trainings-mäßig …

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Aus k22h wird k11h + 1

Ich gebe zu, der Titel k11h + 1 ist schon sehr komisch. Erst recht, wenn man bedenkt, dass wir ja noch nie so wirklich – RICHTIG – zum Thema gemacht haben, was dieses k22h eigentlich bedeutet. Aber vielleicht ist genau diese außergewöhnliche Folge ja mal ein guter Anlass, mit all …

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