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Ja Moin. Kay hier. 1990er Baujahr. Ausgebildeter Grafikdesigner und B.A. in Journalism & Business Communication. Typ der irgendwas mit Marketing macht. Ich schreibe hier von A-Z über alles, was mir grade Spaß macht, oder in den Sinn kommt.

Whoop the fuck

Habe ich jahrelang falsch trainiert? Warum bin ich immer so müde und warum trainieren andere so viel mehr und ich weine immer nur rum?Alles so Fragen, die ich mir sehr oft stelle und da ich keine Antworten darauf hatte, habe ich es nach meiner aktiven Rollhockey-Zeit nie konstant geschafft, Trainings-mäßig …

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Aus k22h wird k11h + 1

Ich gebe zu, der Titel k11h + 1 ist schon sehr komisch. Erst recht, wenn man bedenkt, dass wir ja noch nie so wirklich – RICHTIG – zum Thema gemacht haben, was dieses k22h eigentlich bedeutet. Aber vielleicht ist genau diese außergewöhnliche Folge ja mal ein guter Anlass, mit all …

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Trainingsrad – Das Weiße

Vielleicht hat der ein oder andere es schon mitbekommen, aber ich habe mir zu meinem Speedmax dann noch ein Trainingsrad gekauft. Hört sich erstmal dumm an, für den Außenstehenden, aber es ergibt durchaus Sinn, wenn man es aus meiner Perspektive betrachtet. Wenn ich mit dem Speedmax trainieren werde, dann kann …

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The black one

Als für mich klar war, dass ich mich für den 70.3 anmelde gingen alle weiteren Überlegungen natürlich direkt in Richtung Fahrrad. Denn wenn ich wirklich längere Distanzen fahren will, dann brauch man auch irgendwann besseres Equipment. Darum dachte ich mir an meinem Geburtstag: Fährst du mal nach Canyon, lässt dich …

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Ein Podcast am Bodensee

Wenn man einen Podcast am Bodensee macht. Also quasi in seinem Urlaub. Hat man dann die Kontrolle über sein Leben verloren, oder hat man einfach mega Bock auf das Ganze?

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