Wisst ihr, was mir aufgefallen ist? Ich hab euch hier noch nicht erzählt, dass die dritte Folge unseres Nicht Aufregen! Podcast draußen ist! Auch eine ganz coole Folge, wie wir finden. Ist auf jeden Fall so, dass wir auch nach Folge drei sagen, dass wir weiter machen, egal wie viele …
Mehr lesen »
Oke, also das, was jetzt erstmal irgendwie ernüchternd klingt, ist auch irgendwie ernüchternd. Aber lasst uns mal lieber von vorne beginnen. Wer bin ich und was mache ich hier… Ich bin ein Kumpel von Kay; ich bin Konny. Kennengelernt haben wir uns in Iserlohn im Bachelor-Studium. Was wie eine echte …
Mehr lesen »
Fern ab vom Thema Triathlon würde ich gerne einfach mal die Thematik Instagram & Co. ansprechen. Also um genauer zu werden: Instagram und Facebook. Noch genauer: Warum poste ich dort nichts über meine Seite, oder warum lade ich keine Fotos von meinen Trainingseinheiten hoch?Ganz ehrlich? Weil mir das super auf …
Mehr lesen »
Zu den Dingen, die ich unbedingt mal gemacht haben wollte zählte auch einen Triathlon in Manhattan zu machen, wenn ich schon mal da bin. Das mit dem Triathlon an sich hat nicht geklappt, einfach auf Grund der Jahreszeit, zu der ich dort war, aber ich dachte mir, wenn schon kein …
Mehr lesen »
Grundsätzlich ist Ernährung schon lange ein großes Thema für mich. Ich hab vieles ausprobiert. Nix süßes, kein Fastfood, nach 18 Uhr nichts mehr essen. Weniger Fleisch und so weiter und so fort. Wann immer ich irgendwas zu einem Thema gelesen habe, hab ich es aus probiert. Schwarzer Kaffee vor dem …
Mehr lesen »
Sicher, ich habe gesagt, das hier soll nichts sein, wo ich Instagram-Mäßig erzähle, wie geil mein Leben ist, doch um den ein oder andere Geschichte aus meinem super Leben komm ich dann doch nicht herum, wie sollte ich euch sonst erzählen, dass ich die Ironman WM 2018 auf Hawaii nicht …
Mehr lesen »
Dootcom swim, roast, bike, write, run…