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PAINguin

Hier geht es um das Projekt #HAOLE23 und unseren Ironman Weg nach Hawaii

Smarte Kleidung

Ja ich weiß, heute gibt es fast nichts mehr in Sachen Sportbekleidung, das nicht als „Smarte Kleidung“ angepriesen wird. Doch man ist so überfrachtet damit, dass man es fast nicht mehr wahr nimmt, wenn ein Kleidungsstück wirklich das ist: Smart! Doch ein Angebot hat es geschafft, in meinen Schrank zu …

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Whoop the fuck

Habe ich jahrelang falsch trainiert? Warum bin ich immer so müde und warum trainieren andere so viel mehr und ich weine immer nur rum?Alles so Fragen, die ich mir sehr oft stelle und da ich keine Antworten darauf hatte, habe ich es nach meiner aktiven Rollhockey-Zeit nie konstant geschafft, Trainings-mäßig …

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Trainingsrad – Das Weiße

Vielleicht hat der ein oder andere es schon mitbekommen, aber ich habe mir zu meinem Speedmax dann noch ein Trainingsrad gekauft. Hört sich erstmal dumm an, für den Außenstehenden, aber es ergibt durchaus Sinn, wenn man es aus meiner Perspektive betrachtet. Wenn ich mit dem Speedmax trainieren werde, dann kann …

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The black one

Als für mich klar war, dass ich mich für den 70.3 anmelde gingen alle weiteren Überlegungen natürlich direkt in Richtung Fahrrad. Denn wenn ich wirklich längere Distanzen fahren will, dann brauch man auch irgendwann besseres Equipment. Darum dachte ich mir an meinem Geburtstag: Fährst du mal nach Canyon, lässt dich …

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Auf der Stelle – schwimmen

Diese ganze Seite hier wurde ja wieder ins Leben gerufen, weil ich mich für den 70.3 Ironman in Duisburg angemeldet habe und über meinen Trainings-weg berichten wollte. Abgesehen davon, dass dieses nur so semi gut geklappt hat, wird eben dieser Wettkampf nun auch wahrscheinlich auf Grund der aktuellen Situation wohl …

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