Hach was ist das herrlich. Diese klassische Anfangseuphorie. Man meldet sich für einen Ironman an, nimmt das als Grund, seinen Blog zu reanimieren und ist so gehyped, dass man in den ersten Wochen Tonnen an Artikeln schreibt und sich noch zig anderen Projekten annimmt, (PenguinBlendMedia, Nicht Aufregen! – Podcast…) dass …
Mehr lesen »Kann man 2020 zusammenfassen?
Ein Rückblick? Von mir? Naja nicht so ganz. Ich hasse sowas. Aber irgendwie wird es doch was in der …
Whoop the fuck
Habe ich jahrelang falsch trainiert? Warum bin ich immer so müde und warum trainieren andere so viel…
Trainingsrad – Das Weiße
Vielleicht hat der ein oder andere es schon mitbekommen, aber ich habe mir zu meinem Speedmax dann n…
The black one
Als für mich klar war, dass ich mich für den 70.3 anmelde gingen alle weiteren Überlegungen natürlic…
Auf der Stelle – schwimmen
Diese ganze Seite hier wurde ja wieder ins Leben gerufen, weil ich mich für den 70.3 Ironman in Duis…
Trump fährt selbst
Wisst ihr, was mir aufgefallen ist? Ich hab euch hier noch nicht erzählt, dass die dritte Folge unse…
Hallo 2020
Hach was ist das herrlich. Diese klassische Anfangseuphorie. Man meldet sich für einen Ironman an, n…
Wenn man schon nicht für den eigenen Blog schreibt, dann halt für einen anderen!
Oke, also das, was jetzt erstmal irgendwie ernüchternd klingt, ist auch irgendwie ernüchternd. Aber …
Instagram & Co.
Fern ab vom Thema Triathlon würde ich gerne einfach mal die Thematik Instagram & Co. ansprechen.…
Central Park Duathlon
Zu den Dingen, die ich unbedingt mal gemacht haben wollte zählte auch einen Triathlon in Manhattan z…
Großes Thema: Ernährung
Grundsätzlich ist Ernährung schon lange ein großes Thema für mich. Ich hab vieles ausprobiert. Nix s…
Ironman WM 2018 Hawaii
Sicher, ich habe gesagt, das hier soll nichts sein, wo ich Instagram-Mäßig erzähle, wie geil mein Le…
Warum Triathlon?
Wenn man einen Einblick in meinen Tagesablauf und Dinge hat, die ich so mache, dann stellt man sich …
Penguin Blend Coffee
Was soll ich groß sagen. Der Pinguin und ich machen jetzt Kaffee zusammen. Warum? Weil ich das Inter…
Long Time No See
Wie der Engländer wahrscheinlich überhaupt nicht sagen würde ist „Long Time No See“ mal …
Kleine Sonntagsrunde
Man kann Leuten nicht vertrauen. Schon gar nicht wenn sie einen Ironman beendet haben. Hey du kannst…
1421 – Done
So, mit einer Woche Abstand betrachtet, kann ich doch relativ stolz auf meinen absolvierten Triathlo…
Wie viel pro Woche?
Wie viel Kilometer ich pro Woche laufe; das war die erste Frage, als ich zur Laufanalyse angetreten …
Von 25 auf 50
Es gab schon länger kein Statusupdate mehr, was meine Vorbereitung auf den Triathlon so m…
Neuste Beiträge:
JB28Fotografie.de
Könnt ihr euch noch dran erinnern, dass ich dem lieben Julian letztens ein Logo erstellt habe. Dabei haben wir es natürlich nicht belassen. Wir haben und auch zusammen gesetzt, um ihm eine Webseite zu basteln, damit er seine Bilder auch mal alle an einem Ort hat, der nicht Instagram ist. …
Mehr lesen »Die magische Fick-Dich-Grenze
Leute, es ist soweit. Letztens hat der Konny hier noch einen Gastbeitrag geschrieben und Großes angekündigt. Und jetzt… jetzt ist “großes” schon gekommen. Passend zu den Feiertagen haben wir Geschenke fur euch! Einen Podcast! Und gleich zwei Folgen! Ist das nicht ein Traum? Aber mal zurück auf Anfang. Ihr habt …
Mehr lesen »Wenn man schon nicht für den eigenen Blog schreibt, dann halt für einen anderen!
Oke, also das, was jetzt erstmal irgendwie ernüchternd klingt, ist auch irgendwie ernüchternd. Aber lasst uns mal lieber von vorne beginnen. Wer bin ich und was mache ich hier… Ich bin ein Kumpel von Kay; ich bin Konny. Kennengelernt haben wir uns in Iserlohn im Bachelor-Studium. Was wie eine echte …
Mehr lesen »Instagram & Co.
Fern ab vom Thema Triathlon würde ich gerne einfach mal die Thematik Instagram & Co. ansprechen. Also um genauer zu werden: Instagram und Facebook. Noch genauer: Warum poste ich dort nichts über meine Seite, oder warum lade ich keine Fotos von meinen Trainingseinheiten hoch?Ganz ehrlich? Weil mir das super auf …
Mehr lesen »Central Park Duathlon
Zu den Dingen, die ich unbedingt mal gemacht haben wollte zählte auch einen Triathlon in Manhattan zu machen, wenn ich schon mal da bin. Das mit dem Triathlon an sich hat nicht geklappt, einfach auf Grund der Jahreszeit, zu der ich dort war, aber ich dachte mir, wenn schon kein …
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