Darf ich vorstellen: Penguin Blend
Wenn man sich vor nimmt „Erst über das eine und dann das andere“ zu schreiben, dann passiert…
Wenn man sich vor nimmt „Erst über das eine und dann das andere“ zu schreiben, dann passiert…
Ich rede natürlich über den Wechsel des Jahres und der damit verbundenen Chance, endlich mal mit Dingen…
Am Besten macht man ja die Dinge, für die man sich selber interessiert. Aus diesem Grund habe…
In unserer letzten Folge haben wir noch darüber geredet, wie wir uns in der aktuellen Lage verhalten…
Ursprünglich habe ich diese Seite hier ja reanimiert, um Dich mitzunehmen auf meinem Weg der Ironman-Vorbereitung und…
Wisst ihr noch damals, als ich mir sagte, ich belebe diese Seite hier wieder, um über meine…
Aufmerksame Leser und Zuhörer werden es mitbekommen haben: Konny und ich sind mit unserem Nicht Aufregen! Podcast…
Dieses Buch hat mich dazu herausgefordert, über meine eigenen Lebensentscheidungen nachzudenken und darüber, wie ich meine Prioritäten…
Ich kann nicht genau sagen, wann diese Zeit war, ob sie nun beendet ist, oder woher es…
Es ist kein Geheimnis, dass Kaffee am Morgen am besten schmeckt, aber jeder, der eine fettreiche Diät…
Endlich der angekündigte Artikel zu Show Your Work.* Dies ist eines der Bücher, die mein Leben am…
Der Koffeingehalt im Kaffee verbessert die Fettverbrennung und regt den Körper an, bei langen Trainingseinheiten die Fettspeicher zu nutzen.