Niemand hat dir eine Uhrzeit versprochen!

Ja moin, Besser spät, als dann doch nicht, oder wieder zu kurz und ohne viel Inhalt!Aber ich hab auch nachvollziehbare Gründe!Diese Woche steht nämlich wieder ganz im Zeichen des Fußballs!Also keine Sorge, ich bleib hier weiterhin bei interessanten Sportarten, aber da einer meiner Kunden versucht Fußball zu spielen muss ich jeden Monat einmal viel Arbeiten, […]

Lange Geschichte, kurzer Artikel

Ja Moin, ich hoffe, dir geht es gut soweit? Meine Woche war sehr geprägt von Arbeit.Was ja als Selbständiger nichts Schlechtes ist, versteh mich da nicht falsch, aber für meinen Geschmack war es diese Woche zu oft so: „Das mach ich eben noch fertig und dann mach ich Schluss für heute“ — und ZACK 19 […]

Etwas mehr Football…

Ja moin, Ich starte direkt mit einer Erklärung:Dieser Newsletter wird vieleeeeeeicht etwas Football-Lastig.Is ja auch nur berechtigt, denn wir sind volle Fahrt voraus in Richtung Superbowl!Und da letztes Wochenende die Championship Games waren, bin ich etwas gehyped und dementsprechend auch mein Youtube- und Internetfeed. Damit musst du leben, aber vielleicht lernst du ja auch was, […]

Endlich etwas zu gewinnen!!

Es heißt nicht nur „Never Play on Patch Day“ ab jetzt heißt es bei mir auch „Never Write on Travel Days“! Hat sich gezeigt – wer konnte es ahnen – dass die Konzentration extrem nachlässt, wenn man übermüdet ist. Hab ich selber gemerkt… Also wenn du in nächster Zeit auch nur einen einzigen Tippfehler findest, […]

Hier schneit es

Ja Moin, Ich muss mich wirklich mal selber loben! Wenn du diese Zeilen hier ließt, dann befinde ich mich im Winterurlaub, wahrscheinlich mit einem Bier in der Hand. Und trotzdem! Trotzdem hab ich mich grade für dich hingesetzt, um meine Vorsätze einzuhalten. Aber die Woche hab ich auch wieder einige coole Sachen für dich gefunden, […]

Fast ein neuer Podcast!

Was gibt es Neues Ich kann dir hier. Exklusiv. Neuigkeiten droppen: Trommelwirbel: Reicht ja nicht schon, dass ich dich hier mit E-Mails nerve. Nein! Bald kannst du auch wieder biweekly meiner wundervollen Stimme lauschen.Mein Projekt “Ich will dringend einen Podcast, weil ja niemand sonst auf der Welt einen Podcast hat” geht in die dritte Runde!!Nach Nicht aufregen! und J.K. Spoiling will […]

Der Erste in der Ersten!

Ja Moin, Ich hab mir mal gedacht, dass Freitag-Abends vielleicht eine gute Zeit ist, für diesen Newsletter. Zumindest, bis ich mich anders entscheide. Passend zum Start ins neue Jahr führe ich hier direkt mal eine wiederkehrende Kategorie ein. Einfach weil ich mich auch immer freue, wenn ich mal in die Richtung Tipps von anderen kriege. […]

2024

Ja moin, 2023 war wild – is jetzt aber fast vorbei Was soll ich sagen… 2022 hatte ich die Idee, einen Newsletter ins Leben zu rufen. Damit ich Menschen, die es interessiert erreiche, mit Dingen die ich so treibe. Neue Inhalte in den Podcasts, neues auf meinem ​Blog​, Sachen die ich cool finde und so […]

Darf ich vorstellen: Penguin Blend

Wenn man sich vor nimmt „Erst über das eine und dann das andere“ zu schreiben, dann passiert einem genau das, was mir wieder passiert ist: Man schreibt nichts! Ich wollte immer von meinem Ironman in Maastricht berichten, bevor ich richtig loslegen kann, mit der Berichterstattung der Vorbereitung auf Frankfurt. Ich wollte immer erst erzählen, warum […]

Laufen wollen – Hund gefunden

Einen kompletten Samstag frei zu haben hat sich gut angefühlt. Genau so, wie es sich schlecht angefühlt hat. Mein Körper brauchte die Pause, aber der Kopf wurde schon fast wieder panisch, da ich es mir in eben diesem nicht mehr leisten kann, auch nur einen Tag Pause zu machen. Doch auch das ist ja wie […]

Intensiv-Schwimmkurs 10/10

Gestern ist er zu Ende gegangen – mein Intensiv Schwimmkurs. Auf der einen Seite bin ich froh, dass es vorbei ist – auf der anderen Seite bin ich etwas traurig tatsächlich. Froh, weil es schon echt stressig war mit der ganzen Fahrerei aus Wuppertal nach Meerbusch. Traurig, weil man grade fast angefangen hat, eine Routine […]

Intensiv-Schwimmkurs 9/10

? Morning Pages Heute ist die letzte Einheit meines 14 Tage intensiv Schwimmkurses. Jap, ich mache einen Schwimmkurs. Nicht weil ich nicht schwimmen kann, sondern weil ich nicht schwimmen kann. Also effektiv. Für Triathlon. Lange.Fazit bis jetzt ist, dass ich schon lange nicht mehr so kaputt war, als ich Abends zur Tür rein gekommen bin, […]