Knieathlon

19 Monate war ich verletzt. 19 Monate kein Sport. 19 Monate kein Rollhockey. Klingt hart? Jap, das war es auch, doch jetzt ist es vorbei. Die Schiene ist ab und es geht wieder los. Und wie könnte man besser starten, als sich direkt mal für einen Triathlon anzumelden?

Wie viel pro Woche?

Wie viel Kilometer ich pro Woche laufe; das war die erste Frage, als ich zur Laufanalyse angetreten bin. Die Antwort war einfach: Seit anderthalb Jahren überhaupt nicht, aber in einem Monat lauf ich nen Triathlon. Alleine für das Gesicht des Experten hat sich der Weg nach Bunnert schon gelohnt. Nachdem …

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Von 25 auf 50

Es gab schon länger kein Statusupdate mehr, was meine Vorbereitung auf den Triathlon  so macht. Der Grund dafür ist relativ einfach: Ich wollte nicht nach dem ersten mal im Wasser damit nerven, wie anstrengend es war und wie blöd alles ist. Was ich aber sagen muss: Soooo schlimm war es nicht! …

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SECHZEHN Monate

16 Monate war ich verletzt. 16 Monate kein Sport. 16 Monate kein Rollhockey. Klingt hart? Jap, das war es auch, doch jetzt ist es vorbei. Die Schiene ist ab – es geht wieder los. Und wie könnte man besser starten, als sich direkt mal für einen Triathlon anzumelden?

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Das kaputte Knie

Am 21. März 2016 habe ich mich bei einem Rollhockeyspiel am (im) Knie verletzt. Nach dem Spiel hatte ich solche Schmerzen, dass ich kaum auftreten konnte. Nachdem ich dann die angemessene Zeit gewartet habe, die man nunmal wartet, wenn man hofft, dass alles von alleine besser wird, musste ich dann …

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