Bulletproof Coffee

Der optimale Kaffee für Intervallfasten, oder andere Diäten, die es beinhalten, sich speziell zu ernähren. Bulletproof Coffee!

Penguin Blend Coffee

Was soll ich groß sagen. Der Pinguin und ich machen jetzt Kaffee zusammen. Warum? Weil ich das Interesse habe und er die Follower auf Instagram. Ganz einfach. Ja okay ich gebe zu, ganz so simpel sind die Gründe nicht. Ihr könnt jetzt entweder hier lesen, was ich zu den Gründen schreibe, wenn ich sie nochmal […]

Komische Zeiten

Ich hab lange überlegt, ob es richtig ist, in der aktuellen Zeit wirklich sowas unwichtiges wie einen Newsletter zu verschicken. ​Konny und ich haben uns zum Beispiel dafür entschieden, erstmal die Werbetrommel ruhen zu lassen, auch wenn es da Neues gibt. Trotzdem sind „Konny und Ich“ ja noch immer nicht „Ich“. (?) Aus diesem Grund habe ich […]

Könnte Avocado-Kaffee das nächste große Ding werden für Gesundheitsbegeisterte?

Es ist kein Geheimnis, dass Kaffee am Morgen am besten schmeckt, aber jeder, der eine fettreiche Diät macht, weiß, dass es einen deutlichen Unterschied zwischen Kaffee beim Frühstück und Kaffee zum Frühstück gibt. Viele Menschen haben wahrscheinlich schon einmal eine Tasse Kaffee zusammen mit einem Avocado-Toast genossen, aber wenn es um Avocados und Kaffee geht, […]

Wie man Cold Brew mit der French Press macht

Kalt gebrühter Kaffee zieht mehrere Stunden (manchmal sogar Tage!) und wird nicht erhitzt. Diese Kälteeinwirkung ist der Hauptunterschied – hier kommt der ganze Geschmack her. Kaltes Wasser zieht das Aroma viel langsamer aus den Kaffeebohnen als heißes Wasser; das Ergebnis ist ein süßer Geschmack, der weniger sauer ist als heißer Kaffee.

Die Sache mit dem Kaffee

Wisst ihr noch damals, als ich selber geröstet und versucht habe meinen eigenen Kaffee zu machen? Angefangen damit, dass ich die Bohnen – danke an das Internet – in einer Popcorn Maschine geröstet habe. Das waren noch Zeiten. Ich hab mich komplett in das Thema verloren und wusste eine Zeit lang in der Theorie alles […]

Sticker

Was zur Hölle ist jetzt passiert? Ich kann es dir sagen: Du hast einen meiner alten Sticker gefunden und warst so neugierig, dass du direkt mal die Adresse eingegeben hast. Jetzt bist du jedoch nicht mehr beim botschafDER gelandet, sondern bei Penguin Blend Coffee. Wie und warum das?, fragst du dich? Ganz einfach: Es wurde […]

Großes Thema: Ernährung

Grundsätzlich ist Ernährung schon lange ein großes Thema für mich. Ich hab vieles ausprobiert. Nix süßes, kein Fastfood, nach 18 Uhr nichts mehr essen. Weniger Fleisch und so weiter und so fort. Wann immer ich irgendwas zu einem Thema gelesen habe, hab ich es aus probiert. Schwarzer Kaffee vor dem Training sorgt für einen guten […]

Long Time No See

Wie der Engländer wahrscheinlich überhaupt nicht sagen würde ist „Long Time No See“ mal wieder das Thema auf einer der Internetseiten, die ich so betreibe. Doch warum überhaupt wieder solch einen Artikel schreiben? Warum sich die Mühe machen, um Dinge zu schreiben, die entweder niemanden interessieren, oder die keiner ließt? Für mich war die Antwort […]

Deine Neugierde hat gesiegt

Schön dich hier zu sehen – anscheinend war die Neugierde stärker, als der Drang zu checken, ob diese Webseite überhaupt sicher ist. Glücklicherweise hast du dir nun keine Schädlichen Inhalte auf dein Gerät gezogen. Wahrscheinlich hast du an solch einen Mist nicht mal gedacht, sondern hast entweder nur den Pinguin gesehen, oder Coffee gelesen. Für […]